Marche Aquatique Côtière
La pratique de cette discipline favorise le développement de la force musculaire, de l'endurance, de l'équilibre, de la souplesse et du cardio,
dans un milieu marin riche en oligoéléments et en iode;
C'est une activité complète, facile et sans danger...(à qui sait nager)Une activité salutaire au bien-être et à la santé.
Elle permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance.